DESAFIO

10 dias para uma vida mais saudável

10 dias, 1 desafio por dia no seu e-mail.

Reunimos a nossa equipe de médicos e nutricionistas (verdadeiros especialistas da saúde) para criar 10 desafios com o objetivo de te ajudar a destravar e começar a viver uma vida mais saudável. Todos são relacionados à saúde e bem-estar.

TOPA?

Para aceitar o desafio, preencha com atenção:

Vamos juntos? 💪

Para quem é #AgoraVai?

Pessoas que estão em busca de uma vida mais saudável

Pessoas que se preocupam com a saúde e bem-estar e não sabem como começar a ter hábitos mais saudáveis

Pessoas que não possuem muito tempo livre para se dedicar a práticas saudáveis mas que sabem que é totalmente necessário

O que vou encontrar nos 10 desafios diários?

Dicas, orientações e motivação para dar o ponta-pé inicial e destravar o seu corpo e mente. Os desafios estão relacionados aos 3 principais temas abaixo:

Saúde

Alimentação

Exercícios

Como funciona o #AgoraVai?

1 . Você aceita o desafio se cadastrando e apertando o botão acima

2 . Em 24hrs, já tem o primeiro desafio para cumprir

3 . Todos os dias, no mesmo horário, durante os próximos 10 dias, chega no seu e-mail cadastrado o próximo desafio a ser cumprido! 💪

PRONTO! ✌

Agora é manter o foco, determinação e paciência para vencer todas as suas barreiras ✅